DiscoverИз 13 в 3001s17 | Первый шаг и метод восковых полосок
01s17 | Первый шаг и метод восковых полосок

01s17 | Первый шаг и метод восковых полосок

Update: 2025-07-041
Share

Description

Не успели вы от нас отдохнуть, а мы уже вернулись с новым сезоном. В этом выпуске обсуждаем первые шаги. Илье сложно решаться на новое, но он делает маленькие шаги — и обновляет гардероб. Ди смело отважилась на покупку губной гармошки и смену квартиры. А Даша завышает ожидания от себя и борется с этим. А еще говорим о мотивации, прокрастинации и мозговой саботаж.

Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» и рассказать про свои первые шаги можно в телеграм-канале: clck.ru/39t947

Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st

Выбирайте свой путь и раскройте свои сильные стороны вместе с Нетологией: https://netolo.gy/ed41
Промокод POKANE45 даст скидку 45%

Реклама
ООО "НЕТОЛОГИЯ"
ИНН: 7726464125
erid: 2W5zFFwRGEL

Команда:
Ведущие —Дарья Харченко, Диана Данелова, Илья Коваленко;
Редактор — Алина Исаева;
Звукорежиссёр — Леонид Лозовский;
Проджект-менеджер — Александр Артёмов.

Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски —
https://redbarn.ru/podcast/iz-13-v-30/

——
Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru
Comments (1)

Миша

выпуск: *выходит* я: *психическое здоровье +100*

Jul 4th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

01s17 | Первый шаг и метод восковых полосок

01s17 | Первый шаг и метод восковых полосок